Le coaching sur-mesure, sans compromis, pour vous offrir enfin les résultats que vous méritez, en abordant vos objectifs avec précision, stratégie et une bonne dose de réalisme.
Le service de coaching où rien n'est laissé au hasard
+ de 10 ans d'expérience
Évalué 5 étoiles sur Google
100+ coachs
formés
200 + TRANSFORMATIONS
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TRANSFORMATIONS
100+
coachs formés
Évalué 5 étoiles sur Google
+ de 10 ans d'expérience
élever les standards du coaching
Autant pour nos membres que pour les coachs, notre mission est de fournir les connaissances nécessaires pour réussir, non seulement sur le moment, mais en créant des actions répétables et des résultats durables pour des transformations réussies.
QUI NOUS SOMMES
FM coaching est né d’un besoin de voir l’industrie du coaching évoluer. Notre objectif est d’arriver au maximum de résultats et d’établir une stratégie pour augmenter la motivation et l’adhérence.
NOTRE APPROCHE
Nous voulons apporter les meilleurs résultats, mais aussi des changements notables dans le quotidien des gens, tout cela à l’aide de plans de match bien précis.
DEPUIS
2015
notre
histoire
TransformationS physiqueS de nos membres
LES COACHS
ANTOINE
LAURIE
SEBASTIAN
Experience
10 ans
FORMATIONS
20+
À PROPOS DE MOI
- J'adore voyager et découvrir de nouveaux endroits.
- Ma devise ; Nous sommes ce que nous faisons régulièrement, l'excellence ce n'est pas un acte, c'est une habitude.
- J'ai fais ma première formation d'entraineur à 15 ans et j'adore plus que tout manger des fruits.
''J’imagine un monde où chacun peut transformer son physique par ses actions, et où chaque victoire est une fierté. Ma satisfaction est de partager les méthodes qui permettent à chacun de ressentir fierté et accomplissement.''
"Pour moi, chaque transformation devrait allier succès et plaisir. Ma mission : montrer à mes clientes qu’atteindre leurs objectifs n’a pas à rimer avec privation, mais avec satisfaction et bien-être."
Experience
5 ans
FORMATIONS
10+
À PROPOS DE MOI
- Quand je m'entraîne j'écoute du A day to Remember.
- Je préfère le café au preworkout.
- Mon exercice préféré est le shoulder press.
Experience
5 ans
FORMATIONS
9
À PROPOS DE MOI
- Je m'entraine depuis l'âge de 16 ans.
- Je suis quelqu'un qui cherche toujours la stimulation.
- Ma devise est que chaque jour doit être une victoire.
- J'aime un peu trop le café.
''Ma mission en tant que coach est d’éduquer et guider mes clients vers l’optimisation de leurs habitudes pour préserver leur santé sur le long terme, en alliant prévention, performance et bien-être.''
Emilie Marsolais
''Coach Laurie est une révélation! Motivante, à l’écoute et surtout elle m’a bien encadré afin de bien évoluer pour mes débuts! Je me sens maintenant bien dans mon corps ET dans ma tête, je dépasse mes limites en me fixant des objectifs réalistes; le tout bien guidé par FM coaching ! Merci !''
VIOLAINE PIGEON
''J'ai le privilège d'être coachée par Antoine, qui est une source quasi infinie de connaissances qu'il sait appliquer concrètement dans nos suivis et ses compétences ont fait leurs preuves ! J'ai obtenu mes meilleurs résultats sous sa guidance. Je recommande chaudement FM Coaching !''
STEPHANIE MOREAU
''Depuis octobre 2024, j'ai débuté un suivi avec Coach Laurie et je n'ai jamais autant progressé et je n'ai jamais autant été disciplinée à persévérer vers l'atteinte de mes objectifs. Son dévouement pour son travail et son écoute font en sorte que le suivi qu'elle m'apporte est très personnalisé. Elle s'adapte à tout changement de réalité qui peut survenir dans ma vie autant dans les plans alimentaires que dans les plans d'entraînement qu'elle me fait. Je m'entraîne depuis de nombreuses années et jamais je me suis sentie autant soutenue et jamais je n'ai autant aimé m'entraîner sans faire de pauses! Je conseille fortement ses services peu importe vos objectifs, elle saura répondre à vos besoins.''
CASSANDRA VERMETTE
''Je travaille avec Laurie depuis quelques mois, et j’adore mon expérience. Je me sens encadrée, elle prépare des plans d’entrainement adaptés à ma réalité, bien expliqués, le fun (oui oui). Le plan alimentaire comporte plein d’options/d’alternatives, ce qui le rend vraiment plus agréable et facile à suivre. Je n’ai jamais été aussi motivée/disciplinée en presque 3 ans d’entrainement, je recommande FM Coaching sans le moindre doute !!!''
JESSE TURCOT
''Excellente coach!! Je recommande Laurie à tous les gens qui veulent de vrais résultats, que vous soyez débutant ou avancé. En plus de 20 ans d'expérience en entrainement, c'est au courant des 2 années passées avec Laurie que j'ai le plus progressé. Son expertise, son écoute et son attention aux détails vous aiderons définitivement à progresser!''
seb ji
''Super service d'entraîneur, Antoine et Laurie sont vraiment à l'écoute de nos objectifs et nous donnes beaucoup de ressources pour suivre à la fois notre alimentation aussi bien que pour bien exécuter nos exercices. Je recommande définitivement leur service!''
CAROLINE CHAGNON
''Depuis que j'ai rejoint FM Coaching, ma vie a changé pour le mieux. Je me sens soutenue et comprise à chaque étape. Grâce à leurs programmes personnalisés tant au niveau nutrition qu’au niveau fitness, j’ai vue des changements et des résultats rapidement selon mes objectifs.
Si tu cherches une transformation véritable, FM Coaching est la clé pour atteindre tes objectifs et bien plus encore.''
ANICK DROUIn
''C’est un privilège de travailler avec Antoine! Un gars mature, un coach élite et accessible pour du lifestyle ou de la performance. Il a de l’empathie, il comprend la vie d’athlète ou de nouvelle maman et adapte ses suivis pour que le tout reste simple et équilibré.
FM coaching est une équipe jeune oui, mais franchement impressionnante qui offre beaucoup d’outils et de contenu pour aider quiconque souhaite un changement et des résultats.
Je recommande ++. ''